A lelki krízis nem látványos., mert nincs diagnózis, amit fel lehetne mutatni. Csak egy mondat, ami egyre gyakrabban visszhangzik belül: „Nem tudom, ki vagyok most.” Ez a krízis nem mindig tragédiával kezdődik van, hogy lassan csendesen. Néha egy veszteséggel. Néha egy felismeréssel. Ez az állapot állhat fenn, amikor: a gyerekek
Ha ezt a cikket olvasod, nagy eséllyel azért, mert valaki: zaklat, fenyeget, erőszakos üzeneteket küld, állandóan hívogat, vagy egyszerűen félelemben tart. És lehet, hogy azt érzed: nem tudod, mit kellene tenned. Ez krízishelyzet. És krízisben az ember gondolkodása beszűkül. Ez teljesen természetes. Mit jelent a zaklatás a valóságban? Sokan azt
Vannak helyzetek, amikor az ember nem „gyenge”, nem „túlérzékeny”, nem „túlgondolja” a dolgokat. Egyszerűen csak túl sok történik egyszerre, és a lélek nem bírja tovább ugyanazzal a módszerrel. A családi és párkapcsolati krízisek különösen erősek, mert ott sérülünk, ahol a legnagyobb biztonságra vágynánk. Ilyen krízis például, amikor: válás előtt vagy
A legtöbben azt gondolják, az egészségügyi krízis a diagnózissal kezdődik. Pedig valójában ott kezdődik, amikor az ember először érzi meg, hogy elveszítette az irányítást az élete felett. A betegség ilyenkor nemcsak testi állapot, hanem egzisztenciális, lelki és kapcsolati krízis egyszerre. Mert ilyenkor nem csak az a kérdés, hogy mi baj.
Az önismerethez az is hozzátartozik, hogy megkérdőjelezzünk mindent, ami nem okoz örömöt a mindennapokban. Valóban nekem való az a munka melyet végzek? Örömmel tölt el a munkám? A változás a mindennapjaimban, és a kapcsolataimban is megmutatkozott, persze nem azonnal, idő kellett hozzá, és van még Ezt követően aktívan kezdtem el
Biztos?…… 1997-ben kezdtem el foglalkozni az önismerettel. Akkor trendinek is számított, ha az ember önismereti könyveket olvasott, és ezekről tudott beszélgetni, úgyhogy csatlakozva a tömegekhez, én is „gondolkodós” témájú könyveket kezdtem el olvasni. Rengeteg húúú, aztaaaa, de jóóóó, már ééééérteeeem felismerés volt, de valahogy mindig hiányérzet maradt egy-egy könyv befejeztével.
